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우리아이 감기 예방법

corea      조회 수 1605 추천 수 0 2011.10.26 08:55:43


[우리아이 감기 예방법]

 

한밤중에 아이가 하도 울어서 봤더니 아이 몸이 열덩어리라서 당황하신 적 많으시죠.

아이는 울고. 어디가 아픈지 이야기도 제대로 못하고...

아이가 울면 엄마 속은 아주 썩어들어가죠. 우리아이대신 내가 아파야 하는데.

이런 생각들 하셨을 꺼예요. 오늘은 우리아이 감기에 걸리지 않도록

우리아이 감기 예방법에 대해 알려드릴께요^^

 

 

                                                                   엄마와 잠을 자는 아기3.jpg

 

 

중요한 것은 다들 아시다시피 온도와 습도 조절입니다.

온도는 너무 덥지도 너무 춥지도 않게 22~25도 정도를 유지하는게 좋고요.

 습도는 50~60도가 가장 적정합니다.

단 가습기를 자주 세척해 주는 것과 가습기의 습기가 아이에게 바로 오지 않도록 주의해 주세요.

 

  감기는 상기도로 오는 감염이므로

아이의 이를 잘 닦아주는 것과 목을 따뜻하게 해주는 것이 중요합니다

. 이것은 어른도 마찬가지 입니다. 그러니 겨울엔 아이 목에 손수건을 둘러주는 것이 좋습니다.

또한 밖을 나갈 때는 마스트를 착용해 줘서 찬공기를 직접 쐬지 않게 하는 것이 중요합니다.

 

  하루에 하나 이상 과일과 채소를 먹여주어

비타민 섭취를 해주어 평소에 면역력을 강화 시켜주세요.

 

 

 집안 환기를 하루 한두번은 꼭 해주시고 아이의 이불과 베게 또한 자주 털어주어,

곰팡이나 세균번식을 막아 줍니다. 아이의 손과 발도 자주 씻어 주세요.

 

  아이는 머리에 열이 많아 땀이 자주 납니다.

그러니 아이 머리를 손수건으로 자주 닦아주어 젖은 머리로 감기에 걸리지 않게 신경써 주세요.

 

 

출처 : A.co

 




댓글 '2'

세상이야기

2011.10.29 07:22:33

좋은 정보 감사합니다.

우리님들도 감기 조심 해야 겠죠.

블루마인

2012.02.24 16:39:09

좋은정보 감사 해요~~

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